人はみな幸福を求めます。ご飯が食べたい。お金が欲しい。恋人や家族が欲しい。いろんな欲求を持ちます。ピアノが上手になりたいとか、有名になって活躍したいとか。

自分の望みをかなえようと、人は一生懸命になります。でもその結果、幸福になる人もいれば、もっと不幸になってしまう人もいます。無茶な仕事ぶりをする人もいれば、傷つきながら恋人から離れられない人もいます。

私たちに本当に足りないものは何か。活動する人、しない人。活動する人でも、幸福に近づく人、遠ざかる人。どうしてあの人は、あんなにもがいているのか。どうしてあの人はあんなに自由なのか。

満たされない心が満たされて、幸せになれる方法を、欲求の心理学から考えます。マズローの「欲求６段階説」から考えます（普通は５段階説ですが）。

心の中にある「欲求」の正体がわかれば、あなたも幸福に近づけます。困っている人を助けることもできるでしょう。