■みんな「ありのまま」になりたいのに

大ヒット「アナと雪の女王」。来春には、続編の短編映画が公開されるとか。みんな「ありのまま」になろうとしています。簡単なはずなのに、でもとても難しい。ネコや犬や花は、ありのままなのに。人間にはなかなかできない。心理学者のロジャースは、「ありのまま」になれない（自己一致できない）ことこそが、私たちの悩みの元だと言います。

私たちは、ありのままになれない、様々な「自己の障害」を持ちます。自分にウソをつき続けます。ありのままになろうとしてもがき、事態は悪化します。

どうして私たちはありのままになれないのか。そのメカニズムに迫ります。そしてあなたも、真実の「ありのまま」に。